Пошук
  • Володимир Гасич

Вплив генетики на результати в залі ( набір маси, відсоток жиру )

Як генетика впливає на різницю в результатах

1.) Кількість анаболічних рецепторів в м'язевій тканині . Більше рецепторів - більший м'язевий приріст . Ця кількість задана генетично .

Тому ви можете набрати з курсу 10 кг, а ваш знайомий 4 кг

2.) Кількість андрогених рецепторів в шкірі ( прищі на курсі ), на голові ( облисіння , але хочу додати тут , що не маючи схильності до облисіння , від курсів ти не облисієш )

Ось чому в когось може бути чиста шкіра на курсі , а в когось висипати вугрі тільки від слова тестостерон

3.) Кількість ароматази в м'язевій тканині . Чим її більше тим сильніше ароматизується тестостерон в естрадіол. Від чого тримається вода .

Одну людину може сушити і від великої кількості тестостерону , а когось може заливати як свиню і від 200 мг в тиждень ( як мене )

4.) Чутливість до інсуліну м'язевої тканини. Чим вона вище тим краще для набору м'язів і гірше для набору жиру

5.) Робота травної системи . Хтось легко переносять як набори маси , так і сушки . А в когось на наборі постійна важкість в животі , а нас сушці печія ітд ітп )

6.) Кількість води яку тримає організм в нормальному стані. При однаковому відсотку жиру , за цього люди можуть сильно відрізнятись

7.) Форма м'язів і точки їх кріплення

На курсах у вас ростуть м'язи , але не може змінитись їх генетично задана форма . Тому в одного гарні піки біцепсів, а в когось ковбаса

8.) Різна реакція на препарати які піднімають пролактин . Хтось нормально переносить тренболон , а в когось висяк на 5-30 ( пів шостого )

9.) Різний обмін речовин . Одні набирають жир швидко , інші ні .

10.) Особливості характеру ( які задані генетично ) . Хтось може легко переносити сушку , а для когось це муки. Хтось готовий не дивлячись на будь який графік іти в зал , а хтось ні

Якщо резюмувати

-При інших рівних , людина з більш вдалою генетикою буде їбати людину з менш вдалою генетикою ( образно )

Не варто ображати людей , в яких роками не виходить зробити гарну форму. Це може бути не тільки проблема їхнього розуму , мотивації , а в значній мірі не сама краща генетика

Це як говорити людині без музичного слуху , що їх не вистачило характеру і мотивації щоб стати новим Моцартом

- не варто забувати про різницю а нервовій системі ( характер , сила волі , мотивація на результат ). Багато відомих спортсменів робили себе , не дивлячись не на саму кращу генетику . Згадаємо того самого Арнольда без ніг і з провалами зверху

- САМЕ ГОЛОВНЕ. Займаюсь і працюючи над собою ви стаєте краще ніж могли б бути . Очевидно що краще бути не з ідеальними біцепсами і шириною спини , але в хорошій формі , ніж поповнити армію пивних солдатів дивану

Всім гарних вихідних )


1 перегляд0 коментар

Останні пости

Дивитися всі

Працюйте над своїм фундаментом . Без нього - стероїди не зроблять вас краще

Лежу і думаю . З чим в мене асоціюються стероїди З казкою Попелюшка ( Золушка ) Де Попелюшці дали карету і гарний одяг щоб вона цепанула свого принца , але і попередили що це все перетвориться на мотл