Пошук
  • Володимир Гасич

Чи потрібний розумний годинник для занять спортом ?



Почну з того що я люблю гаджети . І на розумні годинники звернув увагу давно, але не хотів їх купувати за деяких моментів


1. Мало тримають

2. Потрібна своя зарядка

3. Легко б'ються


Тому від того моменту коли мені захотілось спробувати поносити такі до моменту купівлі пройшло більше 3 років


В цьому році Huawei випустив модель GT2 pro, яка одним махом закрила ці мінуси


-титановий корпус + сапфірове скло

-7-9днів без підзарядки в моєму режимі використання ( трекінг 5 тренувань на тиждень + 2 трекінга ходьби ) , без сповіщень


- заряджаються від будь якої бездротової зарядки


Шо вони мені дали в плані спорту


1.)Помітив що я тримаю пульс на рівні 100-110 ударів в хвилину якщо не напрягаю себе. Підняв пульс на силових тренуванях до 120 завдяки ним , і на функціональних з 120 до 140


Чітко міряю тривалість тренування . Стараюсь поміщатись в 60 хв . Це можна було робити і з телефоном , але телефон я не беру в руки на тренуванні , так як там вся робота , яка може пустити тренування по одному місцю


Тобто вони допомогли підвищити інтенсивність тренувань.

Якщо міряти на дистанції це буде відчутний бонус


2.) Більш уважно слідкую за кількістю кроків за день . Раніше частіше недоходжував до 10 000


3.) Слідкую за якістю сну. В них є прикольний софт для цього. Помітив що в мене відстає глибокий сон , зрозумів за чого. Виправив це. Плюс на дистанції однозначно


4.) Всякі дрібниці типу датчика кисню ( актуально в ковід епоху ) , погоди , компасу, тиску , gps і інших приколів


Висновок : на дистанції він може відбити свою вартість і спрацювати як адекватна інвестиція )


Ц

Цінаіна на hotline 8.8 к . Не реклама , просто поділився , може комусь цікава тема

22 перегляд0 коментар

Останні пости

Дивитися всі

Працюйте над своїм фундаментом . Без нього - стероїди не зроблять вас краще

Лежу і думаю . З чим в мене асоціюються стероїди З казкою Попелюшка ( Золушка ) Де Попелюшці дали карету і гарний одяг щоб вона цепанула свого принца , але і попередили що це все перетвориться на мотл