Пошук
  • Володимир Гасич

Як виглядає моя натуральна форма + плани на літній курс

Тепер про свій літній курс

На даний момент я нічого не приймаю. Взагалі. На полиці на кухні лежать вітаміни які я п'ю коли згадую про них , + є ще пару капсул креатину про які я теж забуваю

Хочу до літа спробувати зробити куби пресу натурально . Після чого зарядити адекватний курс який підкреслить всю мою роботу )

Курс буде простий. 50-100 мг тест пропу за 10 годин до тренування. Дозу буду підбирати по формі . Якщо буду бачити що тест заливає - буду зменшувати дозу . Для мене ознака того що теста забагато і ти його не випрацьовуєш якраз в затримці води

+ Буде 60 мг Оксандролону в день тренування . 20 мг зранку після того як прокинувся ( тренування 2-3 години після пробудження ) , потім 20 мг після тренування + швидкі вуглі + за півгодини ще швидкі білки +20 мг за 8 годин після другого прийму . Це все для того щоб рік концентрації анаболічних стероїдів був якраз на і після тренування

Тренуватись так і планую фул балі через день . +1-2 інтервальних кардіо на тиждень. Кардіо буду робити на голодний шлунок

В дні коли не буде силових , Оксандролон буду пити кожні 8 годин по 10 мг ( 30 мг в день )

Тривалість курсу 3 місяці ( все літо )

Пкт гонада 10*1000

Кломед 40 таб

Аналізи до і після курсу. Список скину перед здачею ) максимально широко до цього підійду

Наразі моя форма ось така ( якби побрив волосся виглядало б сухіше ) . З моменту останнього курсу пройшло 5 місяців . Планую курсувати далі по схемі 9 місяців чистий , 3 місяці легкий курс .

Менше з тим , впевнений що можна буде зробити досить ок і без фаршу. Це для тих хто за тренінг без фармакології . Таких людей теж розумію і для них теж стараюсь


21 перегляд0 коментар